多摩練習場店

こんにちは
本日もキョウコが投稿させて頂きます
名前、覚えて頂けましたか？覚えて下さいね〜



暑いですね今日は、雨が降る確率もあるのですよね
いやー困りました私、夕方から練習なんです

さて・・・お昼の時間も過ぎましたが、皆さん昼食はしっかり食べましたか
最近は暑くてあつくて、「食べる気が起きない」または「食べれない」という方も多くなってきているのではないでしょうか？
しかーし
食事をする事は、人間の空腹や欲求を満たすのは勿論ですが、私たちが「元気に過ごすため」に必要なものなんです
もし食べる気が起きないようならば、ｽﾙｯと入る素麺や高エネルギーの果物をおすすめします

私のお昼は、お弁当を作ってきました！！！
月もやっと半分過ぎたばかりなのに、金欠です
来月まで何とか持たせる為の１番の方法・・・自炊　じすい　ジスイ　JISUIですね。
毎日していますよー
どなたか、私にご飯を作って下さい


ここで・・・少しだけ私の自慢しても宜しいですか？させて頂きます笑
私・・・いくら体調を崩しても、例え高熱が出ても、食事はしっかりと出来るんです
普通にお腹空きます
なので治りもｽｺﾞｰｸ早いです

暑くてバテバテになりがちな今だからこそ、熱中症や脱水を起こさない為にも・・・
ご飯をモリモリ食べて下さいね

元気な皆様を、多摩練習場でお待ちしております