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2017.03.05
【 ラウンド前に大切な事? 】
ども! フッキー です。皆さんラウンド前ってどうお過ごしですか?自分なりの調整方法ってありますか?
よく、スタートホールで体が廻らず、決まってミスショット!3,4ホール目から調子が出てくるなんて経験多いと思います。極力朝イチのミスショット・つまらないミスは避けたいと思うのがゴルファーたるもの。ここで少し「朝から絶好調!!」となるか分かりませんが、ラウンド前日・早朝の過ごし方について取り上げたいと思います。まず、ベストな過ごし方の例を・・
1:睡眠時間をじっくり取り、朝余裕を持って起床。
2:朝食はきちんと取る。
3:ゴルフ場へは十分準備運動が出来るぐらいの計算をして向かう
4:ゴルフ場へ着いたら準備運動・体操を行なう。
5:練習場があるなら、実際に球を打つ。(体をほぐすという意味で、うまくなる為の練習ではありません)
6:パター練習を行なう。(グリーンのスピードや距離感を掴む)
7:そしてラウンドスタート!
とまあ、こんなところでしょうか。 フッキー 恥ずかしながら‘‘1‘‘か‘‘4‘‘まではかなり疎かになっていますね~。コース入りは30、40分前が普通になっているし、睡眠時間も十分とは言えない。当然練習する時間もほとんどない。これでベストスコアを出そうなんて虫のいい話かもですね。仕事もゴルフも事前準備がいかに大切かって事です。
自戒の念も込めて、ご自身のゴルフライフを見つめ直すのも良いのではないでしょうか。(今日のねたは誰かに向けてと言うよりフッキー自分自身に向けてのねたですね~ww)
参考 g-live.info/?p=271 -
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