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2018.09.07
こんばんは! 外山です!! 今回は僕が感じた疑問なのですが、野球とゴルフのスイングの違いを分かりやすい記事があったので、参考にして僕なりにまとめてみました。
ゴルフと野球の2つには共通点があります。それがトップでの切り返しの「間」です。
どちらの切り返しも右足に体重が乗り、下半身から動いてスイングします。その時のトップでの"間"の取り方は同じです。
では、ゴルフで真っすぐ飛ばすにはどうすればいいのでしょうか?
・それはリストターンを積極的に行う事です。
バッティングとゴルフの違いは、インパクトの位置にありますので、バッターはどうしても振り遅れの傾向にあります。
ゴルフをする時は、インパクト直前からグリップを返すことを意識することで、フェース面をスクエアにすることができます。
ゴルフクラブのフェース面の向きが方向性を決めますので、まっすぐ当たるとスライスになる心配もありません。
バッターは右手で押し込んで飛ばしますので、その癖が残っていると、ゴルフではなかなか上達しにくくなります。
なのでしっかり壁を作り左腕で振るように取り組むと良くなるそうです。
そうすることで上体がつっこむ原因が少なくなり、シャンクやダフリなども解消できます。
もう一つが右足の粘りです。アマチュアゴルファーの多くは、インパクトの直後にかかとが上がり、すぐにつま先立ちになってしまいがちです。
ヘッドスピードを上げて大きな飛距離を出すには、粘りが肝心です。これが「右足の粘り」と呼ばれるポイントです。
フォロースルーまでベタ足でスイングするくらいねばりましょう。
慣れないうちはきついと思いますが、素振りで感覚の違いをつかんでからでも大丈夫なんだそうです。
どんなスポーツでもやっぱり基本からだと思います。基本を習得し自分だけのスタイルを見つけた時に、新たな楽しさが見つかるかもしれません!
僕もこれらを意識して取り組んでいこうと思います。
以上外山でした。
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