徳島昭和店

どうも、こんにちは。

ビーチボーイ　佐竹です

もう顔と腕がゴルフ焼けになっているので全身焼きます。　

大島さんとは逆です。笑

どこで焼く？？？　

海で焼きます。笑　

7月17日、海の日でしたが皆さん行きましたか・・・・？　

まだ水は冷たいかな？？？笑　

今年は海に5回ぐらい行きたいっすね！！　

なぜ海に行きたいか？？？　

なぜなら。。。。。　

腹筋を見せ付けるためでーす。　

嘘です。　　　

皆さんトレーニングはしていますか？？　

ゴルフでも体感は大事ですよね。　

自宅で簡単にトレーニングの仕方をご説明します。　

腹筋ローラ　

持ってない方は安いので買いに行きましょう！！　

お手本を店長が見せてくれました。　　

失敗！！　　

最初は難しいので膝をつけて練習しましょう。　

コツは「幸せを抱きしめるように」です。　

意味がわからない？？？　

深見先生が腹筋ローラの事を熱く語ってくれます。　

今日はこれぐらいで。　

では、また。　ニンマリ　ｂｙサタ　

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