2013.06.15
運動不足➕暴飲暴食過ぎw
先ほど休憩に入るために
外に出たのですが。。。。
なんなんですかーーーー
この暑さ(ーー;)
びっくりしましたよ。
モヤモヤムンムン感に。涙
雨いやだし、暑いのも嫌だー。笑
今二階にて
ブログ作成してるんですが
汗が半端なく流れてます( ; ; )
タイトルわですねー
最近プライベートが、バタバタしており
朝のウォーキングやってないし
一週間に一回ジム行くかいかないかで
仕事中の
階段上り下りとか
店内歩き回る程度でして
全く運動していない
くーーせーーに!
暴飲暴食が凄くて、常に
なにか食べてる。笑
日に日に身についてきて
おります(´・ω・`)涙
来週から本格的に
朝ウォーキング復活しなくてわ(´・ω・`)3
これからの楽しみの為
体のためにも。
今年で二十代半ばにも
なるしなにか変えていかなくてわ。。。
と笹沼の話わここまでにしてーの
昨日からウエアーの
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