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2017.10.16
「最近''コレ''取り入れています」
どもどもども フッキー です。今日はスイングの始動についてのお話。
というのも皆さんは、クラブを動かす時に何か取り入れたりしていますか?
実は フッキー かなりの【 ダッファー 】なんです。これは長い間悩んでいて、
アイアン&アプローチで特に多い。ドライバーはティーアップしている分良いのですが、ミートが繊細になるほど、
この病気が顔を出す傾向が強いんです。そんな私が最近取り入れた「フォワード・プレス」
について少し挙げたいと思います。
ゴルフスイングのスタートは静から動への動きで、
それをスムースにテンポ良く始めることが良いショットをする上で凄く重要になってきます。
フォワード・プレス (foward press) とは手と腕を目標側へ少し前に押し出すようにする動きの事を言い、
プロの世界ではP・ミケルソンがやはり有名ですね。
なぜ フッキー が取り入れたかと言うと、スイング時ワッグル(スムーズに始動するため)は
するようにしていたが、ダフリを防ぐには至っていなかった。そこで遊び半分で、
練習場でフォワード・プレスをやってみた所。。。バシバシッとミートするじゃあーりませんか!
全くと言っていい程ダフる事もなく
スムーズにスイングできたんです。
ではまず フッキー がダフる大きな原因が、これアベレージゴルファーあるあるなんですけど
''ダウンスイング時にコックがほどけるのが早い''。
そのことでヘッドが着地するのが早くなりダフる結果となっていたのです。
(原因がわかるなら早くやれよって話ですがw)しかし自分の中で中々解決策が見つけられずにいたと言う訳です。
簡単な話、アドレスでは''常に動いている''事が重要であり、
止まってしまうと力みの原因にもなりスイングに全くと言っていい程良い影響はありません。
フォワード・プレスは【 スイングの準備 】と言う部分で
ミスショットを減らす&スムーズな始動を行えますので、ぜひ皆さん取り入れてみては如何でしょうか。
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