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2017.12.20

ドラマ、陸王のように！

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膝の痛み、原因判明！
今シーズンは何とかSKIに行こうと企んでる、　たなか　。
しかし、11月後半から両ひざに激痛が走り、走る事もままならなったのですが、原因を何とか突き止めた。
加齢によるものでもなく、原因は自分自身の怠慢だったことが判明した。
何度かここでも記載しましたが、　たなか　は元シューフィッターという資格を持っていたのですが、
いつの間にやら消失！そう、靴の専門家でもあったのですが、ここ数年自分の靴の調整を全く怠っていたのです。
市販のインソールをそのまま入れて満足していたのですが、膝の痛みの原因はそこにあった。
11月中旬に昔調整していてインソールを持ち出して靴に入れ替えて履いたのが原因で、
膝に負担がかかりおかしな事になっていた。
今、陸王と言うドラマが、TBS系の日曜劇場でやっていますが、そこにもシューフィッター役が出ていますが、
やはり細かな調整をしていかないと、負担がかかってくる。
今回は靴は変わっていないのに中敷きだけを数年前に作った物を入れたので、
靴の中ででの足の動きが変わり、膝に負担が来たようです。
恐らく、鵞足炎（がそくえん)と思われる。これは毎日のストレッチ。と、靴の調整で症状は和らぐと思われる。
近日中には、中敷きの再調整または作り直しをして、1ヶ月様子を見て痛みを何とか取りたい。
そして、SKIへ行きたい！
原因はこの靴にあった！もうきたないので、そろそろ買い換えます！

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