福井米松店

こんばんは～　ｱｯｷｰｴﾀﾅｶです( ﾟ▽ﾟ)/
毎日暑いですね～　皆さん熱中症・紫外線対策はしていますか？
今回はタイトルの通り『ＵＶ』すなわち紫外線についてのお話です。
年々オゾン層が薄くなってきているのは周知の事実。オゾン層が破壊される事により、人体に受ける紫外線はもはや有害レベルとまで言われています。(･Θ･;)ｱﾜﾜ
夏だからといってガンガン焼くと後々取り返しのつかない事態も...！
そんな私も若い頃は、日焼け止めなんか知るかー！って感じでＵＶに対して無頓着で浴びまくっていましたが、３０歳を過ぎた辺りから徐々にお肌に〇〇が！(ﾟ□ﾟ;)ﾋｰ　後悔すでに遅しでした。もう遅いのですが、危機感を覚えた私はここ１０年は５月過ぎると『妖怪ＵＶカット』と化しますw。両腕に真っ黒のアームカバーを装着し、でっかいサングラス、外を歩く時は真っ黒の日傘。もはや誰か分からないレベル。もう変身しないと安心して外に出られません（笑）
ゴルフに行かれる方も、しっかり対策しましょう！特にゴルフ場は開けているので全方向から紫外線攻撃を受けます。
最近のウェアや化粧品にはＵＶカット機能付きが当たり前になっていますよね。スポーツウェアに多いのが『ＵＰ＋』表示。これは各メーカーが計測し表す数値です。何もつけていない状態で紫外線に肌をさらし、赤くなる時間が１０分だとすると、『ＵＰ３０＋』は肌が赤くなるまでその３０倍の時間がかかるという事を表しているのです。なので数が大きくなるほどそのＵＶカット効果が持続するという事です。化粧品なら『ＳＰＦ』で表しているのでよく見かけますね。ゴルフなどで長時間
外にいる場合は最強レベルのウェア、日焼け止めを使う事をオススメします。
ただ、こんなに私が忌み嫌う紫外線も、実は浴びる事で体内のコレステロールが変化しビタミンＤが作られるらしいのです。ビタミンＤは、免疫力を高めたり骨や筋肉が丈夫になる作用もあるみたいです。なので、あまり日差しの強くない時期に１５分ほど日光浴するのも良いらしいですよ　やわらかな日差しの日にはお日様のパワーを注入しましょう！
※どうしても日焼けしたい人は店長推しの日サロへどうぞ～笑
それでは本日はここまで！また次回お会いしましょう～(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

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