川西久代店

ブログをご覧の皆様こんにちは不二子です

最近、よく物を落とすんです・・

はぁ～っ 思い出してしまいます・・

いきなり激痛で立てなくなって

頸椎のヘルニアで救急車で運ばれた事・・

で、また最近物を落とすし・・痺れはまだないけど

毎日、ちょっと怖いです

どんな予防対策をしたらいいのかわからないので

猫背やスマホ首にならないように

最近ブリッジしてます

不二子のお歳でブリッジしたら

背骨をボキッてするか、腰をグキッてするか

ヘルニアよりもエライことになりそうですよね

今のところは大丈夫・・

もし、ブログに登場しなかったら

やってもうたな・・って思ってて下さい

告知内容とまったく関係ない話で

長くなってしまって、すみません

↓　↓ ここからが本題です ↓　↓

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不二子でした