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2019.06.10
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突然ですが
皆さんゴルフの次の日お身体の調子はいかがですか(σ´∀`)σ???
起き上がるの辛い方。
筋肉痛でヒーヒーしている方。
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プレーを終えて、お風呂に入りますよね??
その際に
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諸説ありますが、解剖学的に言いますと
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暑さ対策だけじゃなく
次の日のケアとして常備してみてください(^^)!
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枝豆にはたんぱく質とカリウムが含まれているので(∩´∀`)∩
ぜひ昼食やプレー後に食べてみてください♪♪♪
(夏バテにもイイ!)
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プレー前のストレッチを
プレーが終わった後や、お家でも同じようにやってみてください♪
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皆様が少しでも次の日身体が楽でありますように(*゚∀゚*)
ゴルフパートナー日本橋室町店
TEL:03-5299-5270
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