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2020.03.27

お久しぶりです！

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みなさま　こんにちは！　優衣です✿

。

コロナの感染だいぶ拡大してますね

仕事以外はできるだけ家でおとなしく、、

ジムもお休み中。。

おかげで筋力と体力がどんどん落ちていく

そして悲しいことに

体重はどんどん増えてく～～～　

まぁでも　よく寝てよく食べるのが

1番良いって言いますよね笑

こんな時こそポジティブに　笑笑

。

みなさんもほんとに

睡眠　食事　手洗い　消毒　徹底して

体調管理に気をつけてくださいね

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