藤沢長後店
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2020.05.06
お家時間を！
皆様こんにちは！
トランポリンと肋骨締めにはまってる遠山です！
今日はお仕事ですのでまだ跳んでません
昨日の夜中の地震警報にはびっくりしましたね。
このまま地震がもっと続くなら自分は一番に何をしたらいいかと考えただけで
何も行動できませんでした。
これではだめですね・・・
お家時間が長いので防災についてもしっかりと考えるいいきかっけだなと思います。
みなさん、体はなまってませんか？
本日はこんなご紹介
横にｼｭｰｼｭｰとスライドする体幹鍛えグッズ！
ちょっとやってみたいと思いましたが私はトランポリンを買ったばかりなので
自粛してます。
体幹がしっかりしてるとゴルフだけでなく生きるための力になるので
意識して生活するといいですね
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