2010.02.24
☆☆さとぅデ〜ス☆☆
ぉはようござぃます
さとぅデス
遅くなりましたが、地道に頑張ってる『Wii』状況です。。。(笑)
さぼったりもしてますが、自分では結構続ぃていると。。。
主にヨガに力を入れているんですが、
だぃぶ上達して4つ星を頂きました
インストラクター級とか言われちゃたりすると、
嬉しくなっちゃいますよね
この調子で頑張りますよ〜〜〜
達が熱中していると、なかなか順番が回ってこなくって。。。
もぅ、夕飯作りながらヨガを。。。(笑)
意外と窓ガラスに映ってぃぃ感じなんですょ
オススメなので是非みなさんも挑戦してみては。。。
(近所の人に見られていたら恥ずかしぃですけどね。。。)
にも一応挑戦してみたものの。。。
全部左に曲がります。。。
なかなか上達しなぃので、
もうちょっと頑張ってまた報告したぃと思ぃます
最後に体の変化について
ずっと悩んでいたO脚が徐々に治りかけています
ぁとはですね〜〜
体のバランス、歪みはいい傾向に向かっています
それなのに体が痛ぃのは、
懲りずにコタツで寝ちゃうからなんですね〜〜〜
それじゃ、頑張っても意味が無いので以後気をつけます。。。
右足の土踏まずがピキピキきているので。。。。
ぉしまいにしたいと。。。思ぃます
またで報告していきたいと思ぃますので
こんな軟弱さとぅですが、末永くよろしくお願いしま〜す