「あの後ダイエット結局どうなったん？」
「リバウンドした？（スナフキンの腹を触りながら）」
「FB見てます、ダイエットは順調ですか？」
「やはりダイエットなんか無理やったんちゃうか？」
「痩せている姿なんか想像出来んわ！ころころしたのがナベちゃんや」
「その腹...(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!」

と暖かいお言葉や時には厳しいお言葉を頂いている。

（特に厳しい声がメインですが愛のムチとして有難く頂戴しておりますｗ）

スナフキンですが、現在の体重はなんと.....

『75.4kg』。

店頭にある「タイトリストAP１　718Ｗ（MCI‐60（S））」

重量を測定すると大体409ｇ、つまりウェッジ1本分重量を落とせば目標達成な訳です

（間に合うかな.....）。

今年2/4の夜20時から開始したこのダイエット、スタート時は『89.3kg』だった訳ですが

そう考えると約6ヶ月で14kgも落とせた訳です.....色々教えてくれた周りの方々に感謝ですね~
（途中で停滞期で投げ出していた期間もありましたがｗ）

そんなスナフキン、実は最近活用しているアプリがありましてその名も

コナミのカロリー計算&ダイエット記録アプリ「カロリDiet」。

理想の体型に近づく為の日々のカロリー収支計算や運動記録、

必要カロリーが一目で分かる優れ物です。

３大栄養素のP（タンパク質）F（脂質）C（炭水化物）。
これらをグラフにしたPFCバランスを日々チェックしながら食事＆運動が出来るので

ダイエットのモチベも高まります。

これから痩せようかな~なんて考えている方はオススメです。
では31日に向けて絞りまくろうと思います、ちゃお！

https://www.konami.com/.../p.../original/application/caloridiet/