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新スイングは“正拳突き”!?　臼井麗香は股関節をタテに使って飛ばす！【ゴルフの飛距離アップ】

今年の「Tポイント×ENEOSゴルフトーナメント」では一時首位に立つなど、悲願の初優勝まであと1歩のところまで来ている“れいちぇる”こと臼井麗香。オフには新たにプロコーチの植村啓太氏と契約し、スイング改造に取り組んでいる。そんな臼井が、ゴルフ雑誌ALBA817号の特集のなかで新スイングについて語っている。
「今まではどうしてもバックスイングで右にスエー（右腰が右に流れる）が入って、フォローで体の回転が止まり、手首でフェースを返してしまうミスに悩んでいました」という臼井。それらの悪い癖を直すために意識しているのが「股関節の使い方」だという。
「テークバックでは右の股関節を引き上げるようにトップを作り、フォローでは左ヒザをピン！と伸ばしながら左股関節を軸に体を回していくのです。股関節をタテに回していくように考えると、スイング中に回転が止まらなくなり、回転速度もアップしました」
股関節をタテに回す？　これだけ聞くとかなり難しい動きのように感じるが…。「空手の“正拳突き”の形をイメージするとわかりやすくなります」と臼井はいう。
「ボールの手前の地面に正拳突きをする動きで右ヒジを引くと、右の股関節が連動して斜め上に引き上がります。次に右コブシを出すと、左半身が引き上がっていく。ちょっと大げさなくらいに大胆に体を使うのがポイントです」（臼井）
なるほど。確かに“正拳突き”をイメージすると、その場でクルッと回る感覚がつかめる。フォローで自然と左ヒザが伸びるし、体を速く回そうと意識しなくても、勝手に速く回転できるのだ。
クラブを持ってボールを前にすると、どうしても体の動きがおろそかになりがち。ドライバーの飛距離アップを目指すなら、まずは臼井の“正拳突き”で股関節の使い方を覚えて、ボールを打ってみよう。飛ばないドライバーから『卒業』できるかもしれない。
<ゴルフ情報ALBA.Net>