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渋野日向子が直伝！　自宅でできる『Dストレッチ』で猫背解消

新型コロナウイルス感染拡大の影響で中止になった「KKT杯バンテリンレディス」。本来なら大会最終日が行われるはずだった19日（日）には、日本テレビ系で特別番組が放送された。
番組には大会を特別協賛する興和とスポンサー契約を結ぶ渋野日向子も出演。こちらも興和と契約を結ぶ有村智恵や、上田桃子、平瀬真由美の熊本出身3選手もリモート出演するなか、渋野は地元・岡山から笑顔を見せた。そこで現在の心境などを語ったほか、自宅で行えるストレッチも披露し、番組を盛り上げた。
紹介したのが「Dの形のストレッチ」というもの。ヒザ立ちになり、カカトを持ちながら、後ろに反るというもので、フィニッシュの形がアルファベットの“D”のようになることから、こう呼んでいるようだ。日ごろから練習の合間などに「5秒を3セットほど」行っているそうで、「在宅勤務などで家でジーっとしている方が多いと思うんですけど、そういう時でも背中が丸まってしまうのはよくない。背中を伸ばすようによくやっています」と、“猫背解消”に役立つというストレッチを視聴者に直伝した。
共演した有村もこれを実践。「首のストレッチにもなるし、背骨のあたりがほぐれる気がした」とその効果に太鼓判を押した。この他、鈴木愛や比嘉真美子、河本結らが、現在家で行っている練習法やストレッチ動画を番組に寄せ、紹介。女子プロたちの元気そうな姿がお茶の間に届けられた。
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