「ゴルフネタ」
一般男性飛距離は平均で232ヤードと言われています。米国女子ツアー選手の平均飛距離ランキング上位は270ヤードほどです。もちろんプロですから、飛ぶのはあたり前と思う方も多いと思いますが、プロもトレーニングを行っているため飛ばすことができるのです。
タイガーウッズの姪のシャイアンウッズは週2ぐらいの頻度で走り込みをしているそうです。元々ダウンスイングで右ヒザが早く動いてしまう癖があり、そのためフックばかり打っていたのが、走り込みをしてから腰回りとお尻の筋肉が強化したため今は解決したと言っています。他にもヨガをしている選手や、フィットネストレーニングをしている選手が多いです。ゴルフパートナーにも練習器具がございます。大きいものから、小さいものまで。空いた時間に鍛えるだけで、飛距離が伸びることにも繋がりますし、体も健康になるので一石二鳥かも!?
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